中药茯神的功效与作用及食用禁忌有哪些？和茯苓有什么区别？

大家都知道茯苓，是一位常见的中药，它有健脾和胃、宁心安神的作用，那你听说过茯神吗？两者仅一个字的区别，今天给大家介绍下茯神的功效与作用以及茯神与茯苓的区别。

一、茯神介绍

1、【来源】茯神为多孔菌科卧孔属植物茯苓的菌核，是寄生在松树上的真菌，药用部分为干燥菌核体中间抱有松根的白色部分，多切成薄方块，坚实，世界各地均有分布。

2、【性状】干燥的菌核形态与茯苓相同，惟中间有一松树根贯穿，茯神一般切成方形的薄片，质坚实，具粉质，切断的松根棕黄色，表面有圈状纹理（年轮），气微，味淡，以内厚实，松根小者为佳。

二、茯神的功效与作用及食用禁忌

1、茯神的功效与作用

（1）茯神有宁心安神的作用：茯神味甘、淡、性平，归心经，具有宁心安神的作用，对失眠多梦、眩晕健忘、神倦乏力等病症有一定的辅助作用。

（2）茯神有治疗虚损的作用：茯神味甘、淡、性平，归心、脾经，对治疗虚损（多由病久失调、心脾两虚、劳倦思虑、心悸怔忡）、面色萎黄、食欲不振、腹胀便溏等病症有一定的辅助作用。

（3）茯神有利水、益气健脾的作用：茯神中的茯苓素是利水消肿的主要成分。

（4）茯神有镇静、抑制肿瘤的作用：现代研究表明茯神含多糖、三萜、树胶、蛋白质和脂肪酸等，还有麦角甾醇、胆碱、腺嘌呤等无机元素，具有镇静、催眠、养心、抑制肿瘤、利水消肿、抗炎抑菌、保肝、抗衰老等作用。

2、茯神的食用禁忌

（1）肾虚小便不利或不禁、虚寒滑精的人群不要使用茯神。

（2）食用茯神出现过敏反应者应及时停止服用。

（3）孕妇要咨询医生后服用。

三、茯神与茯苓的区别

很多人分不清茯苓和茯神的区别，其实两者区别在来源、功效上都有所不同，具体见下表：

茯苓 茯神 来源 为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核 孔菌科真菌茯苓菌核中间抱有松根的白色部分 归经 归心、脾、肾经 归心、脾经 功效 偏于利水渗湿，适用于健脾利水 偏于安心凝神，适用于失眠多梦、健忘

四、茯神的食用方法

注意：以下配方需在医生指导下使用。

1、治心神不定、恍惚：茯神100g（去皮）、沉香25g，研末做成药丸，如小豆大，每次服三十丸。

2、治风眩、吐逆：茯神、独活各12g、黄耆、远志、防风各15g、生姜9g、甘草、人参、当归、牡蛎、白术、苁蓉、附子各6g，煎水服用。

结语：茯神的功效与作用就介绍到这里了，茯神对于安心宁神有很好的效果，很适合上班族食用，不过需要用茯神治疗疾病的一定要在医生指导下使用，不可随意食用。