玄米茶是否适合孕妇喝呢？

1. 玄米茶的主要成分

主要成分是玄米、蒸青绿茶。原料糙米经过浸泡、蒸熟、等多重工艺制成的玄米与日式煎茶混合而成。外观黄绿相间，冲入热水后液体黄绿明亮，看上去很有卖相。

2. 玄米茶的主要功效

玄米茶的味道既有传统绿茶的幽香，又蕴含特制的烘炒米香。它的香气具有缓和情绪的作用，绿茶具有良好的抗氧化和镇静作用，减轻疲劳，富含维B和维E,各类氨基酸，纤维素及其他微量元素

钾，钙等。

3.孕妇能喝玄米茶吗?

孕妇其实是不能经常喝绿茶类饮品的，所以对于玄米茶虽然能喝，但是一定要适量，也不要过浓。因为绿茶内含有的咖啡碱，会通过胎盘，那么胎盘绒毛膜的血流量有所减少，则胎儿的发育会受到一定程度的影响。

那么孕妇在怀孕期间不适合喝玄米茶的话，如果实在是想喝茶类饮品，那么小编通过查阅了一些资料为大家提供了一些。这里仅列举几个例子，供大家参考哦!这些饮品都是很适合宝妈饮用的哦!