玉米须的功效与副作用 玉米须煮水泡水喝的功效

玉米须 ，中药名。为禾本科植物玉蜀黍Zea mays L.的花柱和柱头。全国大部分地均产。夏、秋果实成孰时收集，除去杂质。鲜用或晒干生用。

玉米花药橙黄色;长约5毫米。雌花序被多数宽大的鞘状苞片所包藏;雌小穗孪生，成16-30纵行排列于粗壮之序轴上，两颖等长，宽大，无脉，具纤毛;外稃及内稃透明膜质，雌蕊具极长而细弱的线形花柱。颖果球形或扁球形，成熟后露出颖片和稃片之外，其大小随生长条件不同产生差异，一般长5-10毫米，宽略过于其长，胚长为颖果的1/2-2/3。染色体2n=20，40，80 。花果期秋季。

玉米须的功效：

1、增强食欲

玉米须可以增强食欲，很适合食欲不振、身体处于恢复状态的人群。在食用的时候可直接煮水，也可用来煮粥喝。它不仅能增强食欲，还具有健食的功效。

2、利尿消肿

它具有良好的利尿功效，可提高肾脏的能力，使身体的浮肿明显减轻，改善小便不通畅的现象。它的效果不是快，不过功效比较持久。更重要的是它对人体没有任何危害，不会产生副作用。

3、促进代谢

玉米须中的营养十分丰富，富含的微量元素及维生素可以调节神经系统功能，有助于身体更好的进行新陈代谢，很适合代谢不好的人群。

4、保护心脏

玉米须中含有类黄酮，它能抑制低密度脂蛋白形成，能良好的保护心脏不受危害。想要效果更佳，可以选择更加新鲜的。

玉米须副作用：

玉米须喝多了没有副作用。但还是要适量。

玉米须煮水泡水喝的功效：

清肝利胆

肝胆是人体内最重要的内脏器官，特别是肝脏更是人体内主要的排毒器官，如果他们出现病变，或者功能减退，对人体健康十分不利，如果平时能坚持用玉米须煮水喝，就能起到清肝利胆的重要作用，可以防止肝胆疾病发生，另外人们出现脂肪肝或者胆囊炎，以及胆结石等疾病时，直接用玉米须煮水喝，还能起到辅助治疗的作用，配合药物能让患者尽快康复。

止血

玉米须煮水能止血，它含一些天然药用成分具有很强收敛作用，在生活中人们出现尿血或者吐血等出血类疾病时，能直接用玉米须煮水喝，它能尽快止血，对病情恢复有很大的好处。另外再用玉米须煮水时，如果能给他搭配适量的白茅根，会让它煮水以后的止血作用更加明显。

降低血压

玉米须泡水最适合那些高血压的人群饮用，因为玉米须是一种中药材，它具有超强的降压作用，平时把玉米须和决明子以及菊花等中药材搭配在一起，泡入一颗，具有超强的降压作用，可以防止血压进一步升高，而且能让人类血压维持在正常稳定的状态。

消炎止泻

生活中很多人因为饮食不规律，或者食用了不洁的食物，就会出现腹泻，严重时还会出现拉水的症状，这时可以直接用玉米须泡水喝，它能让人们腹泻的症状很快减轻，而且能让腹痛的症状也随之消失，能有效促进身体康复。