辣椒的好处

改善皮肤

由于体质的原因吃辣会上火，所以造成很多人一吃辣就长痘，其实，辣椒能促进激素的分泌，不但不会单纯的长痘，反而会改善皮肤。

减肥瘦身

辣椒中含有丰富的膳食纤维，而辣椒素能起到加速脂肪分解的功效，从而减少人体脂肪的含量。

降血压

辣椒素能影响胆固醇和血管方面的机制，从而起到降低血压的作用。

止痛散热

辛温的辣椒，食用后可以缓解肌肉疼痛，还能通过发汗来降低体温。

散寒

杭椒具有较强的刺激性，可加快血液的流动，对于体寒、手脚冰冷和贫血的人适宜多吃。

杭椒、尖椒、青椒三者的区别小编给大家都理清了，如果单独去菜场大家还会分不清杭椒、尖椒、青椒的区别吗?我想是不会的，这样一来大家在选购辣椒的时候就会方便了许多，只要选择自己喜欢的品种就可以了，不必再担心辣不辣的问题了。