海参的常见吃法

1、凉拌海参

凉拌海参几既简单又营养，加上自己喜欢的调料(不能加醋)在炎炎夏日一享嘴福。

2、海参粥

海参粥营养丰盛，不仅做法简单，还易于吸收，适合高血压、冠心病以及老年人食用。

了解了海参的吃法，有没有想买些回来补补身体呢?虽然被称为“百补之首”但要注意不能贪嘴哦。