吃醋栗的注意事项

不宜过量食用

醋栗肉质鲜嫩，味道独特，而且营养价值还非常的丰富，很多人就会觉得吃的越多就会补充更多的营养，事实并非如此。在合理范围内吃一定量的醋栗是对身体非常有好处的，但是如果过量食用，会给肠胃带来负担，造成一些消化问题。

当季食用更好

南方的醋栗一般成熟时间再五月下旬，北方是六七月份，所以这两个时间段是吃醋栗最好的时候。当季的醋栗更加新鲜美味健康，而不是当季的醋栗，非常有可能是催熟的，味道、营养价值都会大打折扣。

上面说了那么多关于醋栗味道的分享，有没有很想买点醋栗来吃一吃的冲动?后面分享的注意事项希望也能对大家有所帮助。