黑豆花生红枣丰胸汤的做法

胸部的完满是每一个女性朋友都想要寻求的，实在在生活中有许多办法能够起到丰胸的感化，黑豆花生红枣汤就是个中一种，重要是因为黑豆跟花生含有许多的蛋白质，关于女性的第二特点发育有必然的促进作用，上面我们就一起来看一看黑豆花生红枣丰胸汤的做法吧！

黑豆花生红枣丰胸汤的资料

黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖依团体爱好，水过量。

黑豆花生红枣丰胸汤的做法

1、黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以净水洗去盐份。

2、将预备好的资料悉数放入锅中加水盖过资料煮焖。

3、煮焖好放凉后放入冰箱日夕各吃一碗。

黑豆花生红枣丰胸汤的成效

1、黑豆：黑豆属于大豆类，养分丰厚，含较丰厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物和胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及粗纤维，钙，磷，铁等营养物质，具备补肾益阴、健脾利湿、除热解毒的成效。

2、花生：花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K和矿物质钙、磷、铁等营养成分，还含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，具备滋血通乳、增进发育、加强影象的成效。

3、红枣：红枣的维生素含量十分高，有“自然维生素丸”的佳誉，含有丰厚的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙和氨基酸等丰厚的养分成分，具备补中益气、养血安神、紧张药性的成效。

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