羊栖菜宝宝可以吃

两岁的宝宝可以吃羊栖菜的的，但不宜吃的过多，易引起消化不良，因为藻类在制作的过程中添加了盐及调味品。除了羊栖菜，其他的藻类食物如紫菜和龙须菜等，宝宝也是可以适量吃一点，一定要注意量不能多。

一般人群均可食用羊栖菜，尤其适合婴幼儿、老年人食用。 孕妇也可以放心食用，，具有提高免疫力、治疗便秘、降血脂、降血压、消除水肿、燃烧脂肪的功效。但是，脾胃虚寒、慢性腹泻者不宜食用羊栖菜，服用甘草的时候不要吃羊栖菜。

想必看了以上的的内容，父母们大可放心，羊栖菜这个藻类食物是很适合宝宝和老人以及孕妇食用的，一般人群都是可以食用的。羊栖菜为什么有如此高的营养成分，其实一般可食用的藻类食物都有多的作用。接下来小编为大家介绍一下吃羊栖菜会上火吗。