沙果开花了，沙果是很好的水果

沙果着花了

沙果又叫花红，北边称沙果，南边称林檎，是苹果的一种，其果形小巧玲珑，光彩美丽，呈红的微带黄绿，滋味脆嫩幽香。别的，沙果的营养价值也很高，因此沙果遭到了许多消费者的喜爱

沙果的栽种地为我国的华北、东南，和长江南北各省。沙果的种类许多，全部沙果的营养价值都是比拟高的。沙果为蔷薇科草木，小乔木林擒树的果实。沙果色彩有黄色及红的，美丽雅观，肉质绵软香郁，酸甜爽口，具备共同风味。

沙果的营养价值比拟高，这是因为沙果的营养成分及其丰厚的缘由。沙果滋味甜中带酸，洪亮适口，有苹果味但又有共同的风味。沙果除含有丰厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物以外，还含有钙、磷、铁等矿物质和微量元素。这些营养成分也与苹果的营养成分极其靠近。

沙果具备生津止渴，养肝固精的感化。沙果的口胃分为甜、酸两种。甜的沙果属于早熟的种类，在夏天持续采收，可以起到止渴生津的感化。而酸的沙果属于秋季熟的种类，它的滋味甜中带涩，入肝经，止痢涩精的成效较好。我国西医以为，沙果性味酸、甘、平，具备止渴、止泻、涩精之成效。

在遴选沙果的时分，要挑选果体平均、外皮润滑，有光泽感的沙果。其次还要留意沙果能否长有锈斑、能否有虫蛀。最初能够尝一尝所遴选的沙果，假如滋味甜中带轻轻的酸，果肉坚固爽利，则是好的沙果了。

沙果的重要服法是生食，而除此之外还能够做效果酿、切成片或条晒制效果干或制成果酱、果脯等食物。

沙果固然滋味甜蜜，沙果的营养价值也很高，然则关于眼目青芒、体内有蛔虫的幼儿则应当少吃。别的，脾弱气虚者则最好不要吃沙果。沙果的营养价值高，沙果的服法也多种多样，大伙无妨用多种办法来吃沙果吧！

将沙果制效果酿的办法。资料：李子3颗，葡萄200克，沙果2个，柠檬1/4颗。 制作方法：1、李子洗净去核，切成四块；柠檬肉切小块；葡萄洗净；沙果洗净去核，切成小块。将以上资料同时放入果汁机中打成纯汁。 2、将果汁先持续冷藏后再饮用。 沙果酿的营养价值：沙果酿含丰厚的β-胡萝卜素、叶酸、维生素等成份，能增进肠胃消化，减速体内废弃物的渗出，以到达美肤养眼成效。

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