徐香猕猴桃和海沃德猕猴桃哪个好 吃猕猴桃的好处

徐香猕猴桃是江苏省徐州市果园在1975年从北京植物园引入的美味猕猴桃实生苗中选出并培育出的品种。徐香猕猴桃适应性强，在沿海和黄淮平原的碱性条件下生长正常，开始结果早、品质优良、味甜浓香。1990年通过鉴定，1992年在中国猕猴桃基地品种鉴评会上获优良品种奖。至今已被多地引进种植。

徐香猕猴桃和海沃德猕猴桃哪个好?

徐香是从海沃德实生苗中选出的口味甜du的品种。海沃zhi德较酸，徐香如果管理、施肥得当可以没有酸dao味。徐香的果色牛毛色较黄，海沃德的果色较暗显绿。成熟期，徐香在9月中下旬，海沃德10月中下旬。海沃德更耐储存，产量能高一些。

海沃德猕猴桃：

1、含有维生素C、E、K等，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功海沃德猕猴桃效。猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型。

2、含有丰富的叶黄素，叶黄素在视网膜上积累能防止斑点恶化。海沃德猕猴桃含有抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能。Vc量及食用纤维素含量达到了优秀标准，海沃德猕猴桃中的Ve及Vk含量被定为优良，海沃德猕猴桃脂肪含量低且无胆固醇

徐香猕猴桃：

1、枝条生长健壮，嫩枝绿褐色，密被黄色柔毛，一年生枝棕褐色，皮孔中大、明显;多年生枝深褐色，皮孔椭圆形，凸起明显，节间中长，叶片大，倒卵形。

2、叶面绿色有光泽，背脉明显凸起，密被灰绿色短茸毛，先端突尖或凹，基部楔形。花单生或三花聚伞花序，白色，花瓣多为5枚，雄蕊退化，无授粉能力。盛花期5月中旬，花期4～7天。

吃猕猴桃的好处:

可以提高视力

因为它含有大量的营养素，可以提高身体总蛋白水平，饭后用猕猴桃粉制成的饮料，可以解决胃虚弱的问题，猕猴桃能有效治疗呼吸道疾病，还能改善视力，大家可以结合蜂蜜能有效改善视力。此外，它的抗氧化功能也是非常强大的，可以消除脸上的皱纹和细纹，但如果皮肤受损或过敏，请在使用猕猴桃前咨询相关专业人士。

可以养发、护发

如果大家觉着自己的头发较薄且没有光泽，那么大家可以适当地使用猕猴桃汁来洗头，大约需要一周的时间才能产生显著效果，把干猕猴桃浸泡在盆子里，它不仅能增加头发的活力，还能解决很多头发问题。

可以治疗糖尿病

猕猴桃对糖尿病的治疗也很有帮助，所以糖尿病患者，在生活中可以经常吃，对大家的健康非常有益。猕猴桃中含有铬，有治疗糖尿病的药用价值，而且还能刺激身体中分离的群体细胞分泌胰岛素，从而降低糖尿病患者的血糖。其猕猴桃粉末与苦瓜粉调和，可调节血糖的水平，要是大家频繁摄入甜、酸、辣、油腻的食物会导致身体产生酸性，此外，晚上吃饭、喝咖啡或茶会引发身体里的酸度条件。猕猴桃是一种很好的抗酸药，不管身体有哪些与酸有关的问题，比如胃灼热或胃酸倒流，它都是可以治疗的，来上一杯猕猴桃汁是能够减轻肠胃不适的。

降低胆固醇

猕猴桃是生活中经常吃的水果，它可以治疗坏血病，对降低胆固醇很有帮助，所以大家可以经常吃，它含有大量的维生素C，有助于降低血液中的胆固醇水平，扩张血管，降低血压，还能够增强心脏肌肉。大家可以定期饮用一茶匙猕猴桃粉和适量温水冲泡，可以帮助稳定血液的胆固醇水平。