绞股蓝的功效与作用[总结篇]√食用植物√植物百科

绞股蓝的成效

性味：味甘、苦，性微寒。

归经：归肺经、脾经、肾经。

功用：能益气，安神，降血压，清热解毒，止咳祛痰。

绞股蓝的感化

1、健肠胃促进消化吸收：服绞股蓝后，肠胃爬动放慢，食欲添加耐饥渴的工夫长，既治便秘又治便溏。

2、补脑安神：对大脑皮层高兴和按捺的反响能坚持恰当的均衡，对中枢神经有双向调节作用。具备优秀的镇痛、安息、抗重要的成效。

3、护心保脉：在下降心肌壁重要、紧张脑血管及外周血管阻力的根底上，能加强心脑生机，加大冠状动脉流量，紧张动脉硬化，促使全体轮回愈加兴旺而流利。

4、调脂减肥：实行证实，不忌食肥腻而服绞股蓝组，与忌肉不平绞股蓝组，定期检查比拟，体内胆固与中性脂肪含量邻近。因而可知绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。

5、健身强力：服绞股蓝与不平的老鼠比拟，其泅水工夫约长31-57{bf}，而膂力规复也快得多，人服绞股蓝后，膂力精神愈加充分， 不容易疲惫，即便倦怠了也易于规复，从而工作效率大增。

6、抗过敏：人体某局部性能衰弱，会对某些物资发生过敏，而构成支气管喘气、皮肤丘疹、枢纽痛苦悲伤等症，绞股蓝对这些病结果颇佳。

7、抗癌：药理实行证实，绞股蓝既有避免一般细胞癌变，又有促使癌细胞逐步恢复正常的成效，患鼠服绞股蓝组与不平组比拟，癌瘤加重44.8{bf}，存活期延伸53.3{bf}。

8、抗衰养颜：经过人体细胞培养实验标明：人的皮肤细胞和胎和肺细胞的再生次数为22代和51代，而在培育个中增加提取的绞股蓝皂甙，则可辨别延伸到27代和55代。由此证明绞股蓝有介入细胞复生的明显感化。常饮绞股蓝的人能增强血液循环，增进推陈出新有纪律地持续，从而坚持和规复皮肤的健美。”

绞股蓝引见

绞股蓝，别名五叶参、七叶胆，日本称之甘蔓茶，属葫芦科的一种草木。多年生攀附草本。叶子互生，常5～7小叶，呈鸟趾状复叶；地方一枚较大，先端渐尖，叶缘有锯齿。夏天开黄白色花，圆锥花序腋生，雌雄异株。圆形浆果；种子如豌豆大，熟时为黑紫色。