毛豆排骨汤的营养价值

一、对眼睛有益

毛豆与排骨皆是滋补佳品，毛豆内含有对眼睛很有好处的成分，与排骨炖在一起营养价值就大大的提高。因此毛豆对眼睛的滋补效用发挥到极致，所以毛豆排骨汤对眼睛很有益处。

二、补充蛋白质

毛豆内还有丰富的维生素和矿物质元素，而排骨内含有丰富的蛋白质，因此炖好的毛豆排骨汤可以补充人体所需要的蛋白质和营养物质，对人体有很大的好处。

在以上内容中小编着重为大家介绍了一下毛豆排骨汤的营养价值，想必大家对此也有所了解啦，那么对于毛豆排骨汤的介绍到这里就结束啦。那么下面的内容中小编来和大家分享一下毛豆的食用禁忌吧!