在水中放柠檬片的好处

在饮料中添加一片柠檬不仅能改善口味，还有提神作用。这能让你喝更多水，并且还对健康有其它一些好处。

解毒。柠檬汁帮助人体清除毒素。这可以给你的整体健康带来积极影响。

消化。柠檬能用于消除烧心和便秘。经常饮用柠檬水有助于促进排便和避免便秘。此外，它还能减轻打嗝和恶心。

防腐。柠檬是一种天然防腐剂，因此水中放柠檬片有杀菌和预防疾病作用。据说它还能预防疟疾。

维生素C。柠檬包含大量维生素C，对促进伤口愈合及缓解过敏症状很有好处。此外，它还对喉咙痛和哮喘病人有益。

泌尿健康。柠檬也是天然利尿剂，能帮助清除肾脏和膀胱里的细菌。有时候甚至还可以消除尿道感染。