2023-10-07
黄皮果果皮吃法:
植物百科2022-03-26 11:04:45
一、煲汤
取果皮和果核、鸡肉少许,放入锅中同煮,加入少许调料即可。用黄皮和鸡肉一同煲汤,具有健脾养脾、滋阴补阴、开胃消食补阳壮阳、补血养血、增强抵抗力、抗衰的作用,也很适合处于特殊时期的孕妇食用。
二、制成果脯蜜饯
果皮所具有行气开胃、消食化痰的功效,将之制成果脯蜜饯食用。用汤匙将果皮果肉里的果核挤出,晒干后加上川贝、蜂蜜浸煮,待其入味再晒干即可享用了。平时可以作为消闲的凉果,不仅口感好,还可润肺止咳,消除口气。
三、做菜
最常见的搭配是将黄皮果和肉类共同烹饪,如黄皮果炖排骨,黄皮果炖肉。将黄皮果果皮果核一同加入,可以使菜品的味道香味浓郁,口感丰富。
黄皮果作为自然的馈赠,不仅仅可以满足口腹之欲,更是有许多对人体有益的价值,甚至粗粝的果皮也具有清热解毒的效果,看来真是果不可貌相呀。