藕粉怎么做好吃，这三种做法您确定吃过了吗

藕粉想必对于有的朋友们来说是十分喜欢的一种食物。那么对于藕粉怎么吃你是真的清楚了解吗？藕粉你确定自己吃对了吗？下面小编就来为大家介绍藕粉怎么做好吃及藕粉的禁忌吧！

一、藕粉怎么做好吃

对于藕粉的吃法其实是有很多种的，不过今天小编主要来为大家推荐以下三种，不仅美味，而且它的营养价值也是十分高的。

第一种就是白糖煮藕粉，我们一般使用藕粉大约在50g左右，不过大家也可以根据个人情况适当的增加或是减少这个数量。之后我们需要在白糖中加入适当的水后熬制成一个比较粘稠的状态，放入藕粉搅拌均匀。这种做法可以帮助人体清除燥热，还有着一定的醒酒作用。

第二种就是银耳藕粉汤不知道大家是否喝过呢？它的味道清甜可口，我们需要将银耳泡发后加入适量的冰糖熬制，之后再向其中加入藕粉炖香即可，能够帮助人体清热止血，对于月经量较多者比较适合。

第三种就是将藕粉冲泡好后，向里面加入苹果细沫，熬制粘稠，能够帮助人体健脾开胃，对于胃部都有很好的养护作用。

二、藕粉的禁忌

虽然藕粉美味但也有禁忌的，因藕粉偏凉性，且藕粉不容易消化。所以孕妇，脾胃消化功能差及寒性痛经者不适合喝藕粉。