番石榴茶怎么泡 什么时候喝好

番石榴茶，这个也是果茶中的一种了，是超级的好喝美味的，那么这个番石榴茶怎么泡?什么时候喝好：

番石榴茶怎么泡 ：

1、茶包：每餐后用沸水冲泡一茶包，待三至五分钟后轻轻搅拌拿掉茶包后即可饮用。或用三至五茶包冲泡一公升热水，存于暖壶内，代替日常饮用的饮料饮用。

2、茶片：取8～15片番石榴茶，用沸水冲泡3～5分钟左右即可饮用，每次可以反复冲泡3次左右，第一次浸泡40秒左右，第二次浸泡20秒左右，第三次30秒左右。

3、干茶：干茶通常水煮，取50克左右的番石榴干加入1000毫升的水中，用小火煮10分钟左右，然后放入保温瓶中，可以随时饮用。

番石榴茶什么时候喝好：

1、番石榴茶的最佳饮用时间为每天三餐过后，用沸水冲泡少许，至三五分钟茶完全入味之后，代替日常饮用的饮料，保健效果会比平时喝要好很多。

2、如果是想减肥的人群，建议饮用番石榴茶的时间最好是在午饭一小时后，这时期是肠胃消化和吸收的最佳时期，饮用番石榴茶能够促进肠胃的蠕动，帮助人体迅速的消除肠道内的垃圾。

3、如果是需要降血糖血脂的人群，建议在晚饭后半小时饮用，能够有效的减少体内血糖的堆积，降低体内血糖的含量。

番石榴茶泡的方法就介绍到这里了，这下知道喝的时间了吧!