2023-10-03
怎么泡蒲公英茶
植物百科2022-04-08 08:58:09
1、春天蒲公英刚发芽,水份足质地嫩,口感较好。这个时候可以直接割取地面茎叶部分,择除杂枝洗净直接泡茶喝就可以。
2、晚秋时节,蒲公英已长成熟,经过从春到秋的积蓄,全身营养丰富,尤其是根部,吸收营最多,药效最好。此时可以将蒲公英连根全株挖出,去掉杂草土壤,然后摊放在阴凉通风的地方慢慢阴干。要泡水时,取阴干的蒲公英适量,清水洗净然后放入锅中,大火烧开后转小火继续熬煮一个小时,然后滤杂质喝茶就可以。
因此,平时生活中,大家在食用蒲公英茶时,一定要适量食用,不可以天天喝,希望大家都拥有健康的身体。感谢您的阅读。