无花果干怎么吃 无花果干如何食用

无花果许多人都吃过，晓得它是一种能够鲜食，并且滋味甜美，果汁量大的厚味生果，然则无花果少量上市时，人们也会把新颖无花果脱水当前制成无花果干再保管，那末这时候制成的无花果干应当怎样吃呢？无花果干在生活中有多种不同的服法，上面我会和大伙一同去理解。

无花果干服法

1、沏茶

沏茶是无花果干儿的常现服法之一，平常大伙能够取无花果干30克，用净水把它洗净当前，再用刀把它切成碎末，然后把炒锅放在火上，加热当前烧干，干脆把无花果干儿的碎末放在锅中炒制。炒好当前掏出用滚水冲泡，干脆代茶饮用，能补脾健胃，进步消化功用。

2、做甜品

无花果干平常还能够和其他食材搭配在一同做甜品吃，在制造时须要预备，红枣五个，桂圆7到8个，银耳一朵，冰糖过量，无花果干4到5个。把银耳提早泡发，分红小朵，把桂圆去掉，外壳失掉果肉，红枣去掉枣核当前切块，无花果根也洗净当前切成块状，把它们一同入锅加净水，放入冰糖，煮开当前再煮半小时，就能失掉厚味诱人的甜品。

3、炖汤

平常用无花果干炖汤，滋味也特殊好，并且有利于人体对它营养成分的接收和应用。用无花果干炖汤时，须要预备无花果干十个，瘦肉200克，把瘦肉洗净后切丝，无花果干，从两头切开日起入汤锅，加净水煲至成汤，出锅前加入适量食用盐调味，高原当前掏出干脆食用，能进步肠胃消化功用，也能防备肠胃炎发作。