薄荷可以长期泡水喝吗 禁忌有哪些

薄荷，这种植物是很多人都是喜欢的，有一股清香的味道，那么这个薄荷可以长期泡水喝吗?禁忌有哪些：

薄荷可以长期泡水喝吗：

薄荷不建议长期泡水喝。

薄荷味辛，性凉，属于寒性的食物，一般不建议长期泡水喝，尤其是对于体质虚寒的人来说，长期饮用薄荷水容易导致身体虚寒的症状加重，不利于身体健康。但是对于头痛眩晕，目赤肿痛，咽痛声哑，鼻渊，牙痛，麻疹不透，隐疹瘙痒，肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核等症状的人群可以适当饮用薄荷水缓解症状。

薄荷泡水喝的禁忌：

在日常生活中，薄荷的适用范围非常的广泛，不仅能够走位一种治疗疾病的药材，同时服用后还可以养生。薄荷除了泡水喝的方法之外，比较常见的也就是入菜谱、新鲜的直接使用以及制作膏药等。薄荷具有提神醒脑还有舒缓肌肉以及精神疼痛的效果，日常在肩膀疼痛或者是其他位置疼痛的时候使用。 不过，薄荷不适合身体比较虚弱还有汗多的患者。

薄荷是不建议长期泡水喝的，要注意这个泡水喝的一些禁忌。