2023-10-09
豆瓣菜的做法
植物百科2022-03-23 12:50:16
豆瓣菜又叫西洋菜,是我们日常生活中最常见的一种菜,它口感鲜嫩,营养丰富,适合制作各种菜肴,很有食用价值。现在让我们来学习它的各种烹调做法吧。
1、豆瓣菜煲猪骨
材料:豆瓣菜,猪棒骨,老姜1块,红枣6颗,枸杞10颗,当归1片,玉竹3片,干百合,小海米。
做法:先把猪棒骨斩成两截,用冷水洗净备用。豆瓣菜也择去黄叶老梗,洗净备用。然后把冲洗干净的猪棒骨放入砂锅中,加入冷水和除西洋菜以外的所有食材,砂锅加盖,用大火煮开汤煲中的水,然后调成小火慢熬2小时。加入豆瓣菜,不加锅盖继续煮10分钟,起锅前调入盐即可。
2、核桃橙子西洋菜沙拉
材料:核桃仁,甜橙子,大葱1束,豆瓣菜。
做法:吧核桃仁放入大煎锅,用小火烘4—5分钟。过程中,不时翻炒几下,以免烤焦。大概烤至金黄的时候,盛出备用。烤核桃仁时,剥去橙子的外皮和去除白色筋络。橙子切成薄片。然后将核桃仁、橙子及豆瓣菜叶排放在餐盘上。核桃油、醋、橙花水、芥酱、盐、胡椒等作料放入有螺旋盖的大口瓶中摇匀。沙拉酱均匀地浇在沙拉上,立即上桌。