黑加仑和蓝莓的区别有哪些

夏季即将结束，我们在超市中又看到了不少新鲜的水果上市，黑加仑就是其中的一种水果，而说到黑加仑，相信不少人会将它和它的孪生兄弟——蓝莓相混淆。没错，二者在外型上的确很难以区分开来，但是说到他们的功效和营养等，它们又有着很大的不同，那么，黑加仑和蓝莓到底都有着什么样的区别呢，这就让小编为你来介绍一下吧!

生态习性不同

蓝莓的意思就是“蓝色的浆果”，还有人叫它“越橘”，低灌木是一种新兴而定果树树种，具有一定的经济价值。现在很多人已经将蓝莓列入人工培育的范畴，一般情况下，人工培育的蓝莓高度较高，果实的个头也很大，这样的蓝莓水分多，但是花青素的含量没有野生的这么高。而黑加仑原本是天山上分布很广的一种经济林木，现在也流行野外养殖，一般到了7月下旬就可以收获黑加仑的果实了，它是一种多年生的落叶灌木，喜欢阳光，对寒冷的环境有一定的抵抗能力。

营养成分不同

黑加仑这种水果可谓是人体所需营养素的“大集合”，人体所需的氨基酸在黑加仑果实中一应俱全，黑加仑的鲜果也含有极其丰富的维生素，尤其是维生素c的含量比一般的水果都高得多，除此之外，还有钙质的含量，堪称水果之冠，因此也不难理解为什么当我们要给幼儿或者中老年人送礼时，要选择黑加仑了。

而蓝莓含有的一些特殊的营养成分能对人的脑神经有着极大的增强作用，不少人选择服用蓝莓的果汁来延缓身体神经的衰老，同时心脏功能也会更加强大。现在也有中医的研究指出，蓝莓对防癌也有着奇特的功效，防癌的临床医学已经进入一个新的阶段，相信在不久的将来，我们也能通过食用水果来针对性地进行疾病的预防了。

说了这么多，不知道大家对蓝莓和黑加仑的区别是否已经了解清楚了呢?如果你对以上这种相对专业的知识感到难以记忆，也不要担心，我们在超市中进行选购时，可以对比他们的外观及颜色，要知道蓝莓的颜色更偏向于紫红色，而那种颜色更深甚至达到黑色的水果就是黑加仑啦!