鸟巢蕨的作用和好处

1、园林价值

鸟巢蕨不光能养在家里，它还可以养在公园、花坛边，因为它有着不错的园林价值，更为重要的是鸟巢蕨的养殖方法非常的简单，不需要经常施肥或者浇水，它就能长出光泽鲜亮的翠绿叶子，因此很适合粗放的管理。

2、食用价值

鸟巢蕨的叶子和嫩芽其实是可以吃的，它的嫩芽或者嫩叶采摘之后，用清水洗净，或烹炒或蒸煮，有的时候还可以凉拌，味道香甜可口，是一种不错的菜肴，而这也是鸟巢蕨的作用和好处之一，当然盆栽种植的时候因为数量有限，食用价值不太明显。

3、药用价值

很多植物都具有药用价值，而鸟巢蕨其实也不例外，它里面含有非常丰富的维生素、钙质、膳食纤维等等，因此它能强身筋骨、活血祛瘀，能够治疗跌打损伤、骨折、头疼等等，但在家中不要独自将它作为药物使用，而是应该在专业医师的指导下慎用。

结语：文中主要介绍了鸟巢蕨的作用和好处，它的六种作用是我们需要了解的，其中大家熟悉的是它的观赏作用，但它其实是可以吃的，而且还能当做药物使用，并且有着净化室内空气的效果，如果摆的位置得当可以发挥它的装饰作用。