南瓜不能与这些食物同吃

一、南瓜不能和虾一起吃

虾肉中有多种微量元素，和南瓜同时吃的时候会与南瓜中的果胶成分发生反应，生成难以消化的物质，会导致身体不适。

二、南瓜不能和菠菜、山药一起吃

菠菜和山药中有丰富的维生素C，而南瓜中有维生素C分解酶，如果一起食用会使维生素C受到破坏，营养价值会大大的降低。

三、南瓜不能和土豆一起吃

南瓜和土豆都是容易产生气的物质，同吃会加重肚子不适的感觉。

四、南瓜不能和醋一起吃

醋中的醋酸会破坏南瓜中的营养价值，南瓜中的淀粉与含有醋酸的醋一起吃会阻碍淀粉的分解，导致淀粉在胃中滞留而腐败，不利于身体健康。