孕妇适合吃什么水果

1、西柚

西柚里含有很多叶酸，而叶酸则可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。孕妇能吃柚子吗，那一定是可以吃的，只不过要适量。

2、苹果

苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。此外，苹果对肠胃功能也具调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有很大的改善。

3、樱桃

在所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，因此孕妇多吃樱桃，对胎儿很有帮助。许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。

虽然孕妇不可以吃凤眼果，但还是有许多其它的水果可供选择的，所以准妈妈不要再因为不能吃凤眼果而不高兴了，这样对自己及胎儿都是不好的哟!可以去看看其它的水果，孕妇可以吃的水果还是很多的，总会有你喜欢的!