橄榄的饮食禁忌

橄榄的做法有很多，无论是直接食用，还是与其他材料相配做茶做菜，都可以给人们带来美味的享受。但同时要了解一些它的相克食物，才能不会吃错。接下来小编为大家介绍三种与橄榄相克的类型。

牛肉

橄榄与牛肉一起吃会造成腹胀的状况，并且会让胃部不适。虽然不会出现严重的食物中毒情况，但还是会对身体健康产生一定影响。因此，橄榄和牛肉最好不要同时食用。

辛辣刺激的食物

青橄榄若与辛辣刺激的食物同食，虽不会直接对身体产生损害，但是久而久之，会影响到身体的健康。

中药

青橄榄不能与中药同食，因为青橄榄会直接降低药效，使喝中药的效果大大减弱。

那么了解完了橄榄的饮食禁忌，我们再来看看它单独食用时的禁忌。