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新鲜橄榄的功效与作用

科普知识2023-09-22 22:18:42

新鲜橄榄的功效与作用

  新鲜橄榄的营养价值是很高的,其中富含维生素、钙、蛋白质、脂肪、磷、铁等成分,入肺、胃经,在入药后有着生津、利咽、解毒的功效。

新鲜橄榄特点

  新鲜橄榄是橄榄科的一种植物,一般指的就是植物果实,又叫做青果、青子等,在成熟的时候颜色是黄绿色的,其外果皮较厚,核硬、两端尖,吃起来又苦又酸。

新鲜橄榄的功效与作用

新鲜橄榄的功效与作用

  1、新鲜橄榄最大的作用就是利咽解毒,这种食物对于慢性咽炎、声音嘶哑、咽喉干涩、扁桃体炎等病症都有着很多好的治疗效果,同时还可以降血脂、降血糖、软化血管。

  2、新鲜橄榄中富含蛋白质、鞣质、钙质、维生素、微量元素等成分,如果用来辅助药物的话,有着清热降火、利咽喉、疗骨鲠的作用。

  3、新鲜橄榄除了可以直接生吃之外,还可以用沸水与茶叶一起泡饮,做成青果茶,其风味清新,味道好,在江南地区多以此茶待客。

新鲜橄榄的功效与作用

新鲜橄榄禁忌

  新鲜橄榄的性质温和,在理论上讲其食用是百无禁忌的,不过有个例外,就是不能和牛肉同食,两种食物同食的话,有可能会引起中毒,导致人们出现腹胀、胃部不适等症状。


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