甜瓜的功效与作用及食用禁忌

甜瓜又被称为香瓜、白啄瓜，属于葫芦科黄瓜属。瓜形为椭圆和扁圆形，其皮黄、白、绿三色花纹相互交错，果肉味道香甜。甜瓜属于热带水果，在我过华北和西北地区有种植，是夏季的优良果品之一。而且*哈密瓜还是甜瓜的一个变种。那么在我们经常食用甜瓜的时候，不知道你有想过在吃甜瓜时候有哪些好处？哪些功效呢？今天小编就给大家介绍一下有关于甜瓜的功效与作用及食用禁忌，供大家参考。

甜瓜的功效与作用：

甜瓜果实香甜或甘甜，每100克果肉含水分90～93克、碳水化合物9.8克、维生素C29～39毫克，还含有少量蛋白质、脂肪、矿物质及其他维生素等。是人们夏季喜爱瓜果之一。果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。

1、清暑热。解烦渴甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B;、C等，且水分充沛，可消暑清热，生津解渴，除烦等。

2、帮助肾脏病人吸收营养甜瓜中含有转化酶，可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养，对肾病患者有益。

3、保护肝脏甜瓜蒂所含的葫芦素B能明显增加实验性肝糖元蓄积，减轻慢性肝损伤，从而阻止肝细胞脂肪变性及抑制纤维增生。

4、催吐甜瓜蒂含有苦毒素，葫芦素B、E等结晶性苦味质，能刺激胃粘膜，内服适量，可致呕吐，但不为身体吸收，而无虚脱及中毒等弊端。

5、杀虫现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫、丝虫等作用，可广泛用于治疗虫积病症。

6、补充营养甜瓜熟肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等，可补充人体所需要的能量及营养素，帮助机体恢复健康。食疗作用性味：香瓜甘、寒、无毒;瓜蒂苦、寒、有毒。归经：入胃、肺、大肠。功效：香瓜清热解暑止渴;香瓜

7、子清热解毒利尿，香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物，或作外用药。主治：香瓜治暑热烦渴;香瓜子治肠痈、肺痈;香瓜蒂外用治急性黄疸型传染性肝炎，鼻炎，鼻中瘪肉。

甜瓜的食用禁忌：

1、不应连皮食用。甜瓜生病虫后，多用农药喷杀，表皮常被家药渗透，腊质层中也常残留农药，雨淋水洗对渗透或残留的农药均不起作用，如果长期食用带皮的甜瓜，农药就会在人体内逐渐积累，容易引起农药慢性中毒，故甜瓜不应连皮食用。

2、慢性肠炎患者不宜多食。甜瓜寒凉易伤肠胃，多食容易加重肠炎泄泻患者的病情，故慢性肠炎患者不宜多食。

3、脾湿脚气患者不应食用。脾湿脚气应健脾澡湿忌寒凉伤脾，甜瓜寒凉伤脾，能使脾的运化功能减弱，加重病情

4、糖尿病患者不应食用。甜瓜含有丰富的糖分，食用可使体内的糖分增高，加重糖尿病的病情，故糖尿病患者不应食用。

综上所述，甜瓜这一优质瓜类全身都是宝，其茎、叶皮和花都有发挥着神奇的作用，而且对于相应的症状都有着神奇的疗效。另外，甜瓜在我国传统的中医学上可以算是一枚不可缺少的药材呢！好了，以上就是小编给大家介绍的有关于甜瓜的功效与作用及食用禁忌了，希望对大家有所帮助。最后小编还要提醒一点的就是，甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用，会对身体造成伤害的，大家要记住了。