哈密瓜的功效

哈密瓜被誉为瓜中之王不是没道理的。

首先是哈密瓜含糖量高，口感独特，但都味道甘甜，奇香袭人。其次哈密瓜含有多种维生素，并且含量惊人，维生素含量比西瓜多4—7倍，比苹果高6倍。而维生素的功效我们也知道，有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，加强消化过程。哈密瓜不仅含有大量维生素，还含有矿质元素。据干物质检测，哈密瓜中含有钙、铁等灰分元素，它对人体的造血功能起到重要作用。