2023-10-09
银耳有减肥的功效吗
植物百科2022-03-17 19:12:45
银耳本身具有清热解毒的功效,并且还有一定的美容效果,所以对于部分初期肥胖者来说,食用银耳对他们体重飙升有一定的缓解作用。如果已经是胖到一定境界的人,食用银耳并没有什么实际的减肥效果。大家还是要靠运动来甩掉惹人厌的肥肉。
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