珍珠菜的营养价值和功效

1、珍珠菜内含有黄酮，大家可能对化学物质比较陌生，但是，关键是，这种物质可以预防痛风。很多老人饱受痛风困扰，要是早早食补，就能有效预防了。

2、珍珠菜内含有黄酮甙，经过专家实验表示，这种黄酮甙对肿瘤有抑制作用。吃珍珠菜进行食补也对肿瘤的预防极有好处，珍珠菜不仅在古代作为中药材能起到治病救人的效果，在现代也依然焕发了新的生机。

3、向日葵盘内含有皂甙，皂甙可是好东西，皂甙不仅利尿还能消水肿，对清热利湿很有帮助。常常服用黄酮和皂甙含量高的天然食品，可以起到强身健体的功效。这么小小的珍珠花，不单单好看有这么大的作用真让人意想不到。

看完小编的介绍，了解了珍珠菜花的营养价值和功效的小伙伴们是不是迫不及待地想要买点珍珠菜尝尝了呢？温馨提示，珍珠菜对孕妇身体及胎儿发育有影响，孕妇要忌食哟!