什么人不适合喝六堡茶

1、失眠者不适合

六堡茶叶都含有咖啡因、茶碱等能兴奋剂，所以说失眠者是非常不适合喝六堡茶的。

2、贫血者不适合

六堡茶中含有鞣酸，这种成分能和食物的铁元素结合，阻碍人体吸收。对于本身有贫血的人来说更不宜喝六堡茶，否则会加重贫血症状，甚至危及生命健康。

3、体质虚弱者不适合

体质虚弱、过于瘦弱或营养不良等人群也不适合喝六堡茶的，因为该茶所含的成分会阻碍人体对蛋白质、铁元素等营养物质的吸收，极易导致体质更加虚弱。