大家都知道，这种草药治疗鼻炎有奇效，但你知道怎样用？ …

鹅不食草

鹅不食草别名石胡荽，属菊科天胡荽属草木。它滋味辛辣归属肺经，有散风寒通鼻窍止咳，解毒和止痒的感化。生于田间，阴冷湿润处，路边等，我国南北各省有散布。

鼻部规划

鼻炎，指鼻腔黏膜和黏膜下构造的炎症。患者常会呈现鼻塞，流清涕，鼻痒，咳嗽，头痛，头晕，记忆力消退失眠等症状。鼻炎分急性，慢性，萎缩性，变态反应性几种。

鹅不食草治鼻炎有奇效，但办法对不对影响患者决心。红籽夜雨总结一套卓有成效的事情供大伙参考。

大伙都认为把鹅不食草磨成粉然后吸进鼻腔，真实最俭朴而便利的办法是干脆把鹅不食草干品搓成恰当的团（太小会吸入鼻内或呼掉，鼻炎的人常常鼻毛有零落景象。太大会由于药性感化被排泄出鼻涕堵住鼻孔影响呼吸。）初用鹅不食草短则数秒长则几分钟就开端打喷嚏然后清涕涌出，这时候万万不能急着弄掉，应当用纸巾把鼻涕擦掉，时长尽管坚持在8至10分钟后弃掉药团，每天至多用药2至3次以上。一个礼拜左右症状会显着改良，如鼻塞镌汰。弄要症状完整消逝，须要临时用药的进程，担心的是不会发生反作用。

用药时期还应结合恰当的锤炼，如每天坚持跑步出汗，前提不答应的情况下，能够经过每天夙兴、晚睡前做俯卧撑20至30个使鼻部觉得温热。鼻腔有分泌物切忌破碎摧毁鼻黏膜能够用滴鼻清洗鼻腔异物。

早睡，不吃辣，鼻炎好了一大半。喜好的请点注意，批判或转发。