2023-10-09
葡萄是热性还是凉性 是什么属性的水果
植物百科2022-03-13 00:01:57
葡萄既不是热性也不是凉性,属于平性水果。适合各种人食用,并不会出现上火现象。具体内容如下:
葡萄既不是热性也不是凉性
很多人都不知道葡萄是什么属性的水果,其实葡萄既不是热性也不是凉性,属于平性水果。中医认为葡萄属于平性水果,有着补气血,益肝肾,强筋骨等功效。而且因为葡萄中不含热气也不含寒气,适合大部分人食用,不会出现上火现象。
但是无论吃什么食物都需要适量,葡萄中含有较多的植物酸,食用后对口腔粘膜会造成一定刺激。如果造成损伤后被细菌感染,就会出现口腔溃疡等现象,和上火现象很相似。葡萄中的糖分含量也很高,食用后会很快转化为血糖,所以,葡萄大量食用会引起肥胖。所以虽然葡萄很好,但一定要适量。
经常吃葡萄有什么好处
抗毒杀菌:葡萄中含有天然的聚合苯酚,可以化合病毒或细菌中的蛋白质,使病毒失去传染疾病的能力,尤其是对肝炎病毒,脊髓灰质炎病毒等有很好的杀菌作用。
保护心脏:经常吃葡萄可以增加血浆中高密度脂蛋白,葡萄中含有一种黄酮类物质,这种物质可以清洁动脉,防止胆固醇形成,所以对心脏有着一定的保护作用。
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