2023-10-08
水蕨菜的吃法
植物百科2022-03-12 17:20:02
凉拌水蕨菜
材料:新鲜的水蕨菜、黄瓜,还有辣椒油、醋、盐、芝麻油和蒜末等调味料。
做法:将水蕨清洗净并用开水烫一下,再将黄瓜削成长条,水蕨菜切段,放入备好的材料,最后将所有材料拌匀即可。
炒水蕨菜
材料:新鲜的水蕨菜、猪油,盐、姜、辣椒等材料。
做法:炒水蕨菜可用猪油或是菜油,等锅中油热之后放入水蕨菜翻炒,水蕨菜一洗好就下锅,然后加入精盐、姜、辣椒等,起锅前再加入味精、蒜片等拌匀即可,味道很是鲜美。
水蕨扣笋
材料:水笋肉、水蕨菜,各种调味品。
做法:将洗净备好的水笋肉用水煮熟,再将水蕨菜用豆瓣酱炒熟,最后放在水笋上笼用旺火蒸上片刻,取出倒扣在盆内即可。
相信大家对水蕨菜有了很深的了解,虽然水蕨菜很美味,但为了健康最好少吃为妙。
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