2023-10-09
芦笋怎么吃
植物百科2022-02-16 10:23:54
芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬。 除白笋含天冬氨酸高于绿笋外,，其他无论氨基酸还是上述微量元素含量，绿笋均高于白笋。芦笋的吃法繁多，制作方法也很简单，可凉拌、可炒食、可做汤、可与其它食物一起混炒!
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