荷兰豆有毒吗：未经煮熟食用可能会中毒

荷兰豆是西方国家主要食用蔬菜品种之一，其有增强人体新陈代谢功能的作用。然而荷兰豆有小毒却少有人知，下面我们就一起来看看吧。

荷兰豆毒性分析

1、荷兰豆具有一定毒性：荷兰豆有小毒，未经煮熟食用后可能会发生中毒现象。

2、中毒症状：荷兰豆中毒症状表现为头晕，呕吐等。

3、中毒处理：应及时就医。

4、温馨提示：

（1）荷兰豆是否熟透我们可以通过一些方法来判断：豆棍由支挺变为蔫弱，颜色由鲜绿色变为暗绿，吃起来没有豆腥味。

（2）为防止中毒发生，可用沸水焯透或热油煸，直至变色熟透，方可安全食用。

荷兰豆知识扩展

1、药用价值：荷兰豆性平、味甘，具有和中下气、利小便、解疮毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、治便秘。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。其种子粉碎研末外敷可除痈肿。与糯米、红枣煮粥食用，具有补脾胃、助暖去寒、生津补虚、强肌增体之功效。

2、营养价值：荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。而且胡萝卜素食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。