决明子的减肥功效好不好 决明子图片价格

决明草学名决明(Cassia tora Linn.)，又名草决明、假花生、假绿豆、马蹄决明，豆科决明属植物。一年生亚灌木状草本，高1-2米，叶长4-8厘米，小叶3对，膜质，倒卵形或倒卵状长椭圆形，花腋生，通常2朵聚生，花瓣黄色，下面二片略长，荚果纤细，近四棱形，两端渐尖，种子约25颗，菱形，光亮，花果期8-11月。

决明子的减肥功效好不好?

减肥功效

决明子具有润肠通便的作用，可以帮助身体排出宿便，能有效预防便秘，此外，决明子还具有降血脂的功效，所以决明子能减肥。那么决明子的减肥功效怎么样呢?其实，决明子具有很好的减肥功效，非常适合肥胖人群及便秘人群食用。一般来说，喝一个星期的决明子茶，就能让你轻松瘦四斤。

减肥方法

用决明子来减肥的话，最常见的做法就是通过喝决明子茶来减肥。决明子茶的制作方法很简单。方法一，准备适量的决明子、荷叶、桑叶和山楂，然后将上述材料放入杯中，冲入开水后，盖上杯盖焖一会儿即可饮用。这种决明子茶的做法不仅能瘦身，还能缓解便秘的症状。方法二，准备适量的决明子和绿茶，先将决明子炒香，然后将炒好的决明子和绿茶一起放入杯中，用开水冲泡后即可饮用。这款决明子茶，不仅能起到润肠通便的作用，还能清热降脂。

决明子子图片价格:

决明子的价格非常便宜，质量一般的大概在2～3元一斤，基本都是买去做填充物或者给小孩子做人造沙滩用的，质量较好的价格在5～10元左右一斤，通常都是药用。草决明原产美洲热带地区，我国长江以南各省区普遍分布，常生于山坡、旷野及河滩沙地上。