香茅草和柠檬草怎么区别，它们的作用功效一样吗

对于柠檬草和香茅草，很多朋友们对于两者的区分并不是很了解。柠檬草和香茅草的作用功效是否一样呢？下面小编就来为大家介绍一下吧！

一、香茅草和柠檬草怎么区别

在一些中草药中，我们经常可以看到柠檬草以及香茅草的字样出现事实上，柠檬草和香茅草是属于同一种物质，只不过它拥有两个不同的名字罢了。香茅草之所以会被人们称之为柠檬草是因为它自身带有一种柠檬的香味，它一般都生长在阳光充足，温度较高并且水分充足的地区。它们大都分布在我国的南方地区。

二、香茅草和柠檬草的功效与作用

1、香茅草可以帮助人体进行食物的消化，缓解腹部疼痛，有利于治疗胃痛，头痛，减轻感冒的严重性。

2、对于女性朋友们来说，香茅草中含有丰富的维生素C，能够帮助人体滋养皮肤，改善皮肤状况，有着美容养颜的效果。

3、还能够治疗贫血，促进血液的循环还能够消除水肿，帮助人体分解脂肪达到一定的减肥瘦身的效果。