胖大海可以和枸杞一起泡水喝吗 有什么好处

胖大海，这个也是超级多的人都是喜欢的，是可以用来泡水喝的，那么这个胖大海可以和枸杞一起泡水喝吗?有什么好处：

胖大海可以和枸杞一起泡水喝吗：

可以的。

胖大海是一种常见的中药材，其药性甘凉，入肺，大肠经，有清热润肺，利咽解毒，润肠通便等功效;枸杞是一种药食同源的药材，其味甘性平，入肝、肾经，能滋补肝肾，益精明目，两者药效和药性无明显冲突，所以胖大海和枸杞可以一起泡水喝。

喝胖大海枸杞茶有什么好处：

1、清肺利咽

胖大海味甘，性凉，入肺经、大肠经，具有清热润肺，利咽解毒的功效，可以帮助清利肺经之火而利咽，所以喝胖大海枸杞茶对于风热犯肺引起的肺热咳嗽、干咳声哑、急性扁桃体肿大等症具有一定的治疗效果。

2、润肠通便

中医认为，胖大海入大肠经，具有润肠通便的功效，其中胖大海中的有效成分可以刺激胃肠肌，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状，对于经常性便秘或大便干结的人群具有一定的帮助。

3、益精明目

中医认为肝开窍于目，枸杞入肝、肾精，有滋补肝肾，补益精血的功效，且枸杞中含有丰富胡萝卜素，能在一定程度上帮助提高视力，喝胖大海枸杞茶对于因肝肾虚所导致的视物不清，视力下降等症具有一定的辅助治疗作用。

胖大海是可以和枸杞一起泡水喝的，这个对身体也是有好处的。