清肝明目,下火消暑

九月菊，也就是大花菊花，因在阴历九月前后开花而得名，为多年生草本植物，也是中医常用的一种药材。菊花茶是很好的保健养生饮品，常喝菊花茶可以清肝明目，特别适合整天对着电脑的上班一族，常喝菊花茶可缓解眼睛疲劳。那么九月菊具体都哪些功效呢？九月菊的作用又有哪些呢？亲，您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧！

九月菊的功效：

【性味】：辛、甘、苦，微黄。

【归经】：归肺、肝经。

【功效】：疏散风热，清肝明目。

【功能主治】：用于风热表证，温病初起，目赤肿痛，目暗昏花，头目眩晕。

九月菊的作用：

1、清热解火、消暑

菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2、降血压

菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

3、防辐射

日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

4、明目、抗疲劳

菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。

5、提神

菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。

6、杀菌消炎

多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

九月菊的注意事项：

由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝；虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。

九月菊的知识扩展：

菊花的选购

1、颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，可能是硫磺熏的，这种菊花用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜菊花。

2、颜色发暗的菊花也不要选，这种菊花是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。

3、用手摸一摸，松软的，顺滑的菊花比较好；花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的菊花就采摘了。

菊花的存储

干燥储存即可。

菊花的食用方法

泡茶，煎汤，浸酒，或入丸、散。