不适合时用紫苏叶的人群

气虚的人忌食;因为紫苏可以驱寒发汗，而这类人气虚自汗、动则汗出，如果喜食紫苏会加重体虚程度，有害健康。患有热症，阴虚火旺，血热妄行的人也要禁止食用紫苏;因为这类人体内本就火旺燥热，紫苏又是温性，也会加重病情。此外，正常人也不能过多食用紫苏叶，否则会导致体内真气泄漏，影响健康。