夏天适合喝什么茶

在夏季时，由于气候比较干燥，空气中的湿度比较低。此时人体中的血液粘稠度是比较高的，容易给心脏造成很大的压力,那么夏天适合喝什么茶呢？首先小编要给大家介绍的便是绿茶，绿茶中含有丰富的氨基酸，能够达到降温消暑的作用。也能够对抵抗电脑的辐射有很大的帮助，提神醒脑。

黑茶，夏季时脂肪容易堆积，人们就有可能长胖，这是不少女孩所不愿看到的。黑茶是由黑曲菌发酵得来的，它能够防止脂肪的堆积，因此它通常会被作为很多女孩减肥时的必备饮品。

荷叶茶是古代的一种减肥饮品，它能够帮助人们改善面色，还能够提神醒脑。通常是在空腹的时候饮用效果为佳，如果坚持一段时间后，你的饮食习惯就有可能会被改变，对于油腻的食物将不再感到有兴趣。

除了以上这些，还有金银花茶，吉姆奈玛茶都是不错的选择。