虫草花和什么相克 需要注意什么

虫草花大家都是知道的，它的滋补作用很好，但虫草花不能和绿豆、酸冷食物、胡萝卜等一起食用，这些食物和虫草花是相克的。

与虫草花的相克食物有哪些

绿豆和虫草花是不能一起食用的，因为绿豆中含有的物质和虫草花中的物质容易产生冲突，从而让虫草花的药效降低，这样人体就不能吸收虫草花的营养了；虫草花和酸冷食物也不能一起食用，如果虫草花和这类食物一起吃，也会让虫草花的药效降低，有可能还会出现恶心，食用过量，还有可能会出现高血压、肾结石等。

虫草花也不可以和胡萝卜一起吃，因为胡萝卜中含有芥子油，这种物质容易让肠胃的消化毒素加快，同时也会让虫草花在人体内存在的时间更短，这样也会让人体吸收虫草花营养的速度减慢。

食用虫草花的注意事项

食用虫草花是没有什么副作用的，但我们在食用虫草花的时候，不能和其它的滋补类药物一起吃，避免出现上火症状，虽然虫草花的滋补作用很好，但在食用的时候要控制好量，不要吃的太频繁。

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