春蜜桃什么时候成熟

春蜜桃是桃子的一种，因肉白果红，口味甜而深受人们的喜爱，目前在河南郑州等地广泛栽植，那春蜜桃什么时候成熟？

一、春蜜桃什么时候成熟？

春蜜桃一般在6月上旬成熟。成熟后的春蜜桃果实近圆形，果肉呈白色，单果重达120g左右，大果可重205g以上，在树上留10天以上不会裂果、落果。果实甜度在14-16.9%之间，适合我国各桃产区种植。

二、吃桃子有哪些好处？

好处一、降血压、护血管：桃子上市后，每日适量食用一些桃子，可使体内血管紧张素的含量有所减少。有研究证实，血管紧张素是引发高血压和动脉硬化的重要诱因之一，同时，桃子含有烟碱酸，能促进血液循环，降血压，保护心脑血管，所以有高血压、心血管疾病的患者可适量食用。

好处二、补气血、养心神：桃有补益气血、养阴生津的作用。它的含铁量居水果之冠，为苹果和梨的4-6倍，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。面黄肌瘦，气血两亏者常吃桃子可强壮身体，丰肌美肤，更可补益气血。

好处三、促排便、美容颜：桃子营养丰富，含有胶质物，这类物质入肠后能吸收大量水分，从而达到预防便秘作用。而成熟的桃子热量低，含钾多，含钠少，十分有助于消除水肿。

好处四、养肺脏、止咳喘：唐代孙思邈在《千金翼》中讲到“蜜桃，肺之果，肺痈宜食之”。