香芋怎么挑选好吃的

香芋上市时间

  香芋在我国主要的产地有广西荔浦县、平乐、恭城、湖南江永和福建的闽南地等地区，一般在夏末或秋季的8-10月成熟上市，香芋在产地大概五元一斤，但根据城市不同价格也会有所差异。

香芋挑选技巧

  1、选择香芋的时候，我们要看香芋的顶部，就是把那个连着芋头的切口看起来很新鲜，可以放心挑选。

  2、看一下香芋表皮里是否有一层毛茸茸的薄皮，如果有，那就证明香芋没有放太久，还是比较新鲜的。

  3、一般越大的香芋质量越好，如果个头差不多大，掂一掂重量，重量轻的说明其淀粉含量越高，吃起来比较糯，比较好吃，而较重的表示水分较多，口感不是很好。

怎么挑选新鲜的香芋

  通常来说，如果是刚从土里挖出来的芋头，往往会带有湿润的泥土气息，芋头本身也会有一点湿气，如果发现芋头的表面已经很干，而且也没啥泥土，外表皮上的毛也掉了不少的话，这类芋头就不太新鲜了。

香芋功效与作用

  香芋含有丰富的营养价值，具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效;主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症，特别适合身体虚弱者食用。