田七的功效与作用及食用方法

  田七也叫做人参田七、三七、盘龙七等，它是我们国家特有的一种名贵中药材，为五加科人参属，主要产地分布于我国云南的东南部，田七的根、茎、叶和花均可入药。

田七的功效与作用

1、化瘀止血，活血定痛

  田七以根部入药，是一种温性药材，在活血化瘀方面，有显著的功效，可用于体内和体外各种出血性疾病的治疗，针对有淤血的病症，疗效会更佳，而其活血定痛的功效，主要适用于外伤，即跌打扭伤，可以起到消肿、化瘀和止痛的效果。

2、防治心血管疾病

  研究发现，生田七中含有一种物质，叫做田七总皂苷，这种物质能够溶解血液中多余的脂肪，以及胆固醇，能够有效降低心血管疾病的发病风险。

3、提高免疫力

  田七中还含有能够激发肝脏细胞活性的物质，可以达到保护肝脏抗击炎症的功效，并且还可以促进肝细胞的生长，加快新陈代谢，且可保护肝脏免受各种化学物质的损害，增加其免疫力。

4、治疗妇科疾病

  田七可治疗妇科疾病，对于月经不调、子宫肌瘤有一定的治疗效果，熟田七还对痛经有很好的治疗效果，但是，田七在治疗妇科疾病时，也要格外注意月经期间不宜服用。

5、美容养颜

  田七内服外敷都有，具有很好的抗氧化左右，可以美容养颜、抗衰老的，能够改善肤色，保持气色红润，气血充足的状态。

田七食用方法

  通常情况下，田七一般是煎汤食用，每次的用量在3-10克，也可以将其洗干净后研磨成末，每次1-1.5克，一日1-3次，另外，外敷田七粉也要适量，建议一日内不得超过10克。

田七食用禁忌

1、对田七粉过敏的患者

  田七粉功效强大是显而易见的，但对田七粉过敏的患者是不宜使用的，若患者在使用田七时，出现过敏症状应当立即停用，严重时，需及时就医。

2、孕妇、经期女性

  田七有活血的成分，若孕妇在怀孕期间使用田七粉，可能会导致流产或早产等，月经期间也不宜使用田七，可能会增加月经量，甚至可导致月经紊乱，进一步恶化病情。