凌霄花的功效与作用及食用方法

  凌霄花属于凌霄属，主要分布在我国的中部等地区，在日本，越南，印度，巴基斯坦等国家也有栽培的，有较高的观赏性，适合在温暖湿润的地方生长。

凌霄花的功效与作用

  凌霄花可以驱除人体内的血热，更是治疗因为血热生风，导致病邪引发的重要药材，同时，凌霄花还有着化瘀通经的功效，可以用于治疗因为瘀血导致筋脉不畅的病症，凌霄花还可以被用来治疗妇人产后的乳房肿痛，缓解疼痛，消肿散结，但因为凌霄花具有极强的活血祛瘀的功效。

凌霄花食用方法

  凌霄花可以泡水喝，也可以煎煮食用，凌霄花可以调理女性月经不调，还具有活血化瘀，促进血液运行，消除体内瘀血以及凉血祛风的作用，但是泡水喝的有效成分有限，建议煎煮的方式。

凌霄花食用禁忌

  女性经月经期是不能吃凌霄花的，凌霄花为活血化瘀药，活血作用非常强，多用于经闭癓瘕，所以经期不可以吃凌霄花，因为凌霄花具有消肿、祛瘀的作用，如果孕妇服用了，会加重气血亏损的情况，严重时会危害生命安全。