圣女果是凉性还是热性食物

圣女果是凉性还是热性

  圣女果也叫做小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，可以做蔬菜，也可做水果。

  圣女果属于凉性水果，不仅是一种蔬菜也是一种水果，一般人群都可以使用，可以缓解口渴的症状，它含有丰富的营养物质，非常适合一些婴幼儿食用，因为性凉，吃多了不会导致上火的，还会有降火的作用。

圣女果吃多了会上火吗

  圣女果吃多了不会上火，它是属于温性的水果，一般不会上火，只有桔子，荔枝，葡萄是热性水果，吃多了容易上火。

圣女果是酸性还是碱性

  圣女果是碱性水果，它含有钾、钙、镁等元素，经肠胃的消化后，会产生碱性代谢物，因此圣女果是碱性。

圣女果怎么吃功效好

  功效：圣女果里面含有的物质，对人的生长发育有好处，小孩子可以多吃，也可增强身体抵抗力，减少咳嗽、感冒，延缓衰老，有美容养颜功效。

  做法：圣女果可以洗干净直接使用，也可放在白糖或者是蜂蜜，搅拌均匀吗，味道会更甜，还可放在冰箱中腌制2个小时。