银杏果的副作用

银杏也叫做白果，作为银杏科家族最古老物种之一，白果树还被称为活化石。传统中医一直用银杏治疗各种疾病，如哮喘、支气管炎和大脑疾病等。银杏树可以长到35米高。有些品种甚至可以高达50米以上。银杏树叶可以指出营养补充剂用于治疗目的。

已知银杏通过刺激大脑血液循环帮助加强记忆力。因此银杏果提取物常用于治疗痴呆和阿尔茨海默病。这种草药可以促进记忆力，改善阿尔茨海默病患者的思考和学习能力。此外，由于它还具有促进血液循环效果，可以用于治疗循环性疾病。

银杏果的主要活性成分是黄酮和萜类，它们都是强大的抗氧化剂。这些物质能够保护包括大脑在内的身体细胞免受*基损害，因此可以减少癌症、痴呆、阿尔茨海默病和心脏病在内的各种疾病风险。银杏还有助于治疗特定眼睛疾病、哮喘、黄斑变性、不孕症，以及防止动脉内形成斑块。

尽管有很多好处，但研究发现银杏果也存在一定副作用。特别是循环系统存在问题的人更容易受影响。出血是这种草药最主要的副作用。如果正在服用抗凝血剂药物，银杏果还会增加出血风险。除此之外，服用抗抑郁药物的人也应该避免使用这类草药。

头痛、肠胃不适、腹泻、恶心、呕吐、心悸、头晕和肌肉无力也是银杏果的常见副作用。此外，这种草药还有可能引起焦虑。一些研究还指出银杏有影响血糖水平的可能。因此，糖尿病人和血糖低的人使用这种草药补充剂应该特别谨慎。

银杏叶子和果实包含过敏源和银可酚等有毒化合物。银杏果的银可酚成分可以导致癫痫发作。此外，还可以引起皮疹、瘙痒、荨麻疹、呼吸困难、面部、喉咙和嘴嘴唇肿胀等严重过敏反应。如果出现这些症状，应该立即看医生寻求帮助。除了过敏反应以外，癫痫发作、鼻出血、出血增多、黑便、吐血、手脚麻木、视觉和语音变化都是摄入银杏叶提取物可能出现的副作用。

适量消费的情况下，健康人通常很少受到银杏果副作用影响。因此，严格按照中医和营养专家指导使用这种草药是明智的做法。