2023-10-09
霸王花能吃吗
科普知识2023-06-13 16:13:49
霸王花,是仙人掌科量天尺属植物,原产地是在墨西哥和南美热带雨林等地区,在全世界的热带及亚热带地区均有种植,在我国主要分布于广东、广西等地区。
霸王花能吃,霸王花营养成分有蛋白质、钙、磷、氨基酸等营养元素,而且还含有对人体需要的Cu、N、Ca、Zn等元素,所以,霸王花的食用价值较高。
霸王花吃法
霸王花的花朵非常大,营养价值十分丰富,将霸王花晒干后,变成干花,可以长期保存,将干霸王花用来煲汤,可以起到强身健体、清补养生的功效,使用霸王花搭配猪骨、生姜和枸杞一起煲汤,是一道极好的进补汤料,霸王花还可以炒着来食用。
食用霸王花功效与禁忌
霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用,霸王花可以加快身体新陈代谢的速度,促进毒素的排泄,能够有效避免因为毒素堆积引起的长痘等问题,有美容养颜的功效,但是霸王花吃多了,会损伤胃肠,导致腹泻腹痛等情况,并且霸王花微寒,孕妇不适合吃太多霸王花。